ভেষজ পন্যের গুণাবলী ---

মেথী ও কুমড়ো বীজঃ বর্তমানে সারা বিশ্বে এক আতঙ্কের নাম হচ্ছে করোনা ভাইরাস। আর এই ভাইরাস এর প্রতিষেধক এখনও আবিস্কার হয় নি। তাই প্রতিরোধ হচ্ছে উত্তম। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে পারলে ওষধ এর প্রয়োজন হবে না এবং যে কোন ব্যাকটেরিয়া ও ভাইরাস কে রুখতে পারবে।
মেথী ও কুমড়োর বীজ মানব দেহের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে তুলতে সাহায্য করে। মেথী ও কুমড়ো বীজ এ আছে প্রচুর পরিমানে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট সহ ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড। এই দুইটি আমাদের রোগ প্রতিরোধক্ষমতা বাড়িয়ে তোলে ও প্রদাহ কমায়।

মেথীর উপকারিতাঃ অন্ত্রের নড়াচড়া বাড়িয়ে তোলে,যাদের পেট জ্বালা পুড়া করে, হজমে সমস্যা আছে তারা নিয়মিত মেথী খেতে পারেন। এতে আছে ফাইবার এবং অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট। মেথী গুড়া রাতে ভিজিয়ে রেখে ঝরানো পানি সকালে খালি পেটে খেলে অনেক সমস্যা দুর হয়। আমাদের প্রিয় নবী,মেথী খাওয়ার ব্যাপারে পরামর্শ দিয়েছেন। ক্যানসার প্রতিরোধে কাজ করে মেথী।

কুমড়ো বীজের উপকারিতাঃ এই বীজে রয়েছে প্রচুর পরিমান জিঙ্ক (দস্তা) লোহা ও ভিটামিন-ই। এই বীজ ভাইরাস বিনাশী ও ছত্রাকজনিত রোগে কাজ করে। এতে রয়েছে ক্যালসিয়াম ও ম্যাগনেসিয়াম। নিয়মিত এই ভেষজ খেলে বহুবিধ উপকার পাওয়া যায়।

 বিস্তারিত জানতে যোগাযোগ করুন 

https://web.facebook.com/hstorebd 

Health Food Store Khulna